家裡有2個乖寶,雖然平時很少吃餅乾、糖果,但是隨著孩子漸漸長大,很難抗拒外頭的誘惑,尤其看別的孩子吃糖就會很想吃啊...
所以偶而還是要發「零食」,以顯示媽媽我其實是很「開明」的!(哈)
但是其實所謂的零食,媽咪都是有挑過的。也很明白地跟孩子說了,所謂的零食,還是得媽咪說 yes 才能吃唷!
媽媽認可的零食,其實是健康類的綜合堅果類。每天其實就應該要適當的攝取。
發現萬歲牌這款【無調味胡桃綜合果】很適合全家,因為它的無調味,更適合給孩子們吃。
這個小孩真的很愛,才說請他們拿著拍照一下,弟弟就一直偷吃了 哈
萬歲牌無調味胡桃綜合果有嚴選胡桃、榛果和杏仁果
多種堅果富含維生素E和膳食纖維,所以我用這個取代零食,營養又好吃。
萬歲牌的無調味堅果因為100%無添加,最能吃出原始堅果的香氣和輕脆。
其中孩子最愛的是杏仁果,外面的杏仁果多半都過鹹,我會很限制,這個無調味的,我就讓他們多吃一些啦~
胡桃比較少吃到,以前吃到的胡桃都會帶一點苦味,孩子們不愛,不過萬歲牌的此款,孩子們的接受度很高喔!
榛果圓圓小小的,孩子們也很愛吃,而且真的一口接一口,停不了啊.
一包正好可以分裝成2小盒(實在有吃不過癮的感覺)
不過一天也不要過量,剛剛好就好。姐弟倆一人一盒不吵架 呵
另外,堅果類加在優格裡也很好吃喔,孩子們也超愛這樣。
平淡的優格裡加了輕脆口感和香氣,而且加在優格裡反而什麼都不挑了,全加灑滿就對了!
大口吃優格、大口吃堅果
營養好吃又美味
不是不給零食,我們可以選擇營養健康有益的,對吧^_____^
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